二日目 53.7㌔

朝 たまごロール半分 ご飯三口

昼 辛ラーメン半分

夜 ほっともっとお弁当三分の一

間食 サラダチキン スタバヨーグルトフラペチーﾉ

体重減ってたけど今日結構食べた(´･ ･`)

子供と水族館言って動き回ったから大丈夫かな(´•ω•̥`)

でも本当いつもより全然食欲ない(´•ω•̥`)

少し体がきついかも(´･ ･`)

寝つき悪いしちょいちょい起きる(´･ ･`)

肩もすごいこるし(´•ω•̥`)

明日は休薬します(´･ ･`)