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リデュースダイエットを記録していきます。
開始54.3㌔

お酒飲むまえにやきとり5本

お酒のんでカップ麺少し
餃子4つ
チャーハン少し

ちょこちょこ食べた~
あかん

明日の体重怖い

リデュース効果いまいち(´・ ・`)
気分は落ちる気がする。