今日の晩御飯は
こちら![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
ご飯
大根と手羽先の生姜スープ
白菜と牛肉の簡単煮
厚揚げ
酢の物
レタスとツナとトマトのサラダ
オレンジとバナナヨーグルト
でした![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
クックパッドで調べた
白菜と牛肉の簡単煮は
材料と調味料を
鍋にドンと入れて
強火で5分で出来上がり![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
簡単で美味しくて
ありがたい料理でした![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
ダンナ様は
結婚してから
4キロくらい体重が増えてしまい
運動しても落ちないらしく…
晩ご飯
食べすぎなのかなぁ![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kumata27/3984358.gif)
まぁ
もともと痩せてたから
大丈夫ってことで![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itirukimiu/3945664.gif)
iPhoneからの投稿
こちら
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
ご飯
大根と手羽先の生姜スープ
白菜と牛肉の簡単煮
厚揚げ
酢の物
レタスとツナとトマトのサラダ
オレンジとバナナヨーグルト
でした
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
クックパッドで調べた
白菜と牛肉の簡単煮は
材料と調味料を
鍋にドンと入れて
強火で5分で出来上がり
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
簡単で美味しくて
ありがたい料理でした
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ダンナ様は
結婚してから
4キロくらい体重が増えてしまい
運動しても落ちないらしく…
晩ご飯
食べすぎなのかなぁ
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まぁ
もともと痩せてたから
大丈夫ってことで
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itirukimiu/3945664.gif)
iPhoneからの投稿
