てくてく。 | 袋井市アルバムカフェ2122

高校のマラソン大会では
7キロ休まず走れたのに
今は50M走ると
息切れする私…

完全な運動不足だよね

なんだか
50Mも走れない私が悔しいので
毎日一時間のウォーキングの中に
最近は
ジョギングも入れるようにしました

といっても
50M走ったら息切れするから歩いて
しばらく休んだら走っての繰り返しだから
たいして走ってはないけど…
いつか
息切れしないで
1キロ走れるようになりたいなぁ

画像は分かりにくいけど
ユニクロの服を着た私

汗を素早く乾かしてくれるんだって

両親が買ってくれたから
これ着て
ますます頑張りたいと思います


