股関節のストレッチ。娘が股関節を痛めてから股関節のストレッチを始めた。寝る前に娘と一緒にストレッチ。私は朝もストレッチ。おかげさまで日中もすこぶる調子が良い。これで痩せられたらいいのにねーキャットタワーを新調しました。やっと!調査レポート、終わった!あとは研究レポートのみ。さて。集中していくよ!