世の中、知らないことだらけだ。
ブログを読み漁っていたら
『chat GPT』という言葉を見て
なんだそれ？となったわけです。
どうやら、AIさんが
読書感想文を1分で作るそうで。
なんて便利な時代なんですか！
羨ましいですな。
※読書感想文は大キライでした。
読書感想文の強制を
やめちゃえばいいのにね〜。
読書感想文なんて
書きたい人が書けばいいと思う。
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しばらく合気道に行けてなくて
すっかり体力が落ちてしまった。
仕事もあまり動かないからなぁ。
昨日は事務と送迎のみ。
外に出て歩かないと…
筋トレしないと…
気持ちばかりが焦る。
ジム行ってみたり
ジョギングしてみたり
ヨガやってみたりしたけど…
高校生の時に膝を痛めてて
膝が弱いから続かないのよね。
膝をやっちゃうと
仕事に支障が出ちゃうし。
続いているのは合気道だけ。
合気道は
膝まわりの筋力がつくし
腰痛予防になっている。
どこでぶつけたんやろか。
記憶がない…。
今週は
筋トレを意識する。
がんばんべ！