体力が落ちてしまいました
恐るべし
ぎっくり腰
今日は
ドラッグストア
スーパー
ホームセンター
に行きたかったけど、
ドラッグストア
スーパーで
力尽きちゃいました
午後からは横になって休息
そのまま1時間寝た
腰痛予防に
軽いウォーキング
をしたいのに
娘のお世話と家事で精一杯
そこまで辿り着けない現実
今日はデイサービスお休みしたので、学校に娘を迎えに行って、今も横になっている現実
今の職場は重度心身障がい者の支援
私には、30キロの方を抱え上げする体力はもうない
今月は事務のみで月7時間勤務
事務のみをダラダラ続けるのもね
そろそろ決断しなきゃ
今日はおひなさまですね