稽古初め

稽古初め

年始からの風邪が

なかなか治らずで

合気道の稽古も出来ず

ようやく先週

合気道の稽古初めでした！

1ヶ月ぶりだったので

全身筋肉痛です (￣▽￣;)

手の指から足の裏まで

筋肉痛になります 笑

それだけ全身を使います

合気道は奥深い

だから夢中になれます

今年も怪我に気をつけて

稽古に励みたいと思います

ひろし

ちびチャン

ポールダンサーになる