合気道、復帰しました！

合気道、復帰しました！

打撲で全治1週間

の予定が。。。

なかなか治らず＾＾；

2週間半かかりました！

まだ

ほんの少し腫れてるけど。。。＾＾；

ようやく

合気道、復帰です

２日連続で合気道の稽古☆

体力なさすぎてダメすぎました　笑

すでに筋肉痛である　泣

今週からスポーツジムで

体を動かしていきますっ( ´艸｀)