寒いですね❄️
コロナ感染だけでなく、風邪もひかないように気をつけていかないと。。。
火曜日は二週間健診でした。息子は3200グラム→3500グラム
1日30グラム以上増えていて、順調に成長してます。
朝→母乳の出が良くミルクはプラス40で足りる時あり
昼間→3時間おきでミルクプラス60
夕方→母乳の出が悪くてミルクプラス60では2時間で泣かれる…。
夜間→4時間空きで良く寝ます。ミルクプラス60
というサイクルです。
1人目より適当になって、3時間空けてない時もあります。
というか…男の子だからか？哺乳力も強いし、食欲もあるなぁと感じてます。
ちょびちょびうんち💩のせいで、おしりかぶれがあります。。。
頻繁におしっこするし、男の子ならではのおしっこ飛ばしがあり…女の子よりオムツ替えが大変。
私自身の体調悪露はほぼなくなりましたし、子宮の戻りも良くて、一番風呂入り始めました^ - ^
まぁ、娘と一緒だから落ちつかないけどね。。。
ただ、頭痛がひどかった日がありました。
寒波による低気圧のせい？となってます。
睡眠不足との戦い…今は両親に甘えてお昼寝してなんとか耐えてます。
悩みは体重が減らない。
というより腰回りが太くなった産後体型。
産後1か月経ったら、
甘いもの減らす
ヨガ
骨盤締めてくガードル？などの下着の着用
とりあえず、この辺りを開始して、しばらくしたら整体に行くしかないかな。
産後1か月〜6ヶ月が勝負！
最近の娘について(本日2歳9か月に！)イヤイヤ期…のよくわからない感じから、魔の3歳になりつつある気がする今日この頃。。。
イヤがりっぷりにイライラする大人たちです。
しかも、〜だからと言うようになりました。
これ…さらに達者になると、わけわからん言い訳してイヤがるようになるんですよね。。。
恐怖
おまけ
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