自分の中にある思い込みで
現実は出来ている
本当にそうだ！
思い込み、それは小さい頃自分が握りしめた｢絶対ルール｣
たくさんのルールが私の頭の中にある
心のことを学んでからも
毎日のように気付く
あ！ここにもあったーって
そして大人になった今も
新しいルールを作り続けている
ルールがあれば安心できる
ルールを見つけて、守り続ける人生のほうが楽だしね
だからルールを探そうとする
結局のところ、そのルールを守れば幸せになれると信じているから
ただ、幸せになりたいだけ
でもいつのまにか、そのルールにしばられて
苦しくなっていることがある
本当は、ただ幸せになりたいだけなのにね
だから生きている限り
私のこの頭はルールを作ろうとするだろう
幸せになるためのルールを
たくさん握りしめようとするだろう
それはまぁ、仕方ない(笑)
ルールを握りしめてはいけない！も
ルールだし(笑)
だから自分にできることは
ちょっとした心の違和感みたいなものを感じたら
今、いらないルールを握りしめてないかなと
自分に問い合わせてみること
そして、そんなルールを見つけたらそっと手放すこと
でも、ルールを握ってた自分を責めないこと
｢それがあれば幸せになれると思ったんだよねぇ｣と
思ってあげること
かなぁ？
そんなことを考えた今日でした。
おしまい。
