記録として書き残しです
長文になってます
気兼ねなく、スルーしてください┏○))ﾍﾟｺ
昨日は
最悪な１日でした
もうね
無理だーーって
克服は
諦めるしかないなーーーって
ひっさびさに
思ってしまった日でした
辛かった
朝ごはんは
ふつうに食べたんだけど
そっから
イマイチ調子が悪くて
だけど
ひたすら喉は渇く
水分だけ摂っても
だめな体だって
わかってても
この喉の渇きに耐えられなくって
結構
飲んでしまったら
案の定
お腹に溜まる
ふつうの健康な人なら
全然問題ないことでも
軽く支障をきたしてしまう
そして
水分で
お腹いっぱいで
固形物の入る余地が
ほとんどない
だから
お昼は
軽く済ませて
夕方時間のあるときに
なにか食べようって思っていたんだけど
この日に限って
いくら時間がたっても
水分が邪魔してて
固形物どころか
水分まで
入る余地が
出来なくて
だんだん
怠くなるし
まずいなって思ってはいたけど
どうしよーもなくて
仕方ないから
空き時間に少し横になりました
とにかく
苦しい
あー、もうだめっぽいな～って
そのとき
思ったよね
お腹いっぱいな状態が
いつまで
続くのか知らないけど
マジで
ヤバいよな～って
もう
めんどくさいやって
どう頑張っても
無理なんだってって
諦めモードなまま
少し眠ったようで
起きて
少し楽になってた気がしたけど
そこで
ちょっと飲み物を飲んだら
昼間よりも
お腹の状態が酷くなって
お腹
ぽんぽこりん
吐けないから
とにかく
大事にお腹に抱えてるしかなくって
苦しくて
さすがに
これはって危機感を感じて
病院行くこと
考えてました
とにかく
残りの仕事
片づけてしまおうって
なんとか動いてたら
お腹が
動き出したので
その後
たぶん
半分から２/３くらいの
水分を
出せたと思う
とは言っても
まだまだ
入ってるし
でも
かなりの量抜けたから
血圧の急激な低下や
胃のむかつき
固形物を摂ってないから
血糖値まで下がり
かなり
状態が悪くなってしまって
そこからは
もう
最悪で
何回かにわけて
水分排出出来たけど
その度に
体調は悪くなって
動悸や呼吸も早くなって
息も浅くなって
ほんとに
もう、だめだって思った
そしたら
顔色悪いよって
お昼、ほとんど食べてないからじゃない？
大丈夫？って
声掛けてくれて
食事に行くからいこーってなって
それどこじゃないって
思ってたけど
経口補水飲料と固形物を摂取すれば
少し
良くなるかもって
思い直して
だめもとで行くことにしました
どんなものを食べたらいいかなんて
考える余地なかったし
とにかく
呼吸が良くなかったので
苦しかったから
お任せでいたら
なんと
お寿司だって
苦笑
固形物が上手く
喉を通らなくって
食べるのむっちゃ時間掛って
やっとの思いで飲み込んで
体の様子に気を付けながら
食べたけど
やっぱり
こんな状態だと
そうそう食べ物受け付けないね
途中で
箸がぴたっと止まって
もう
入らない
しかも
キモチ悪いくなってきた
さすがに
今日ばかりは
吐けたら
どんなに楽だろうって
思った
水分にしても
食べ物にしても
こんな
辛いのもうほんと無理！！って
思った
当然だよね
この状態で
生ものっていうのも
良くなかったかもだしね
即効帰って
吐けないから
気持ち悪さMaxで
今までに
経験したことのない
苦しさで
のたうちまわってました
動悸はするし
呼吸は浅いし
もう
ほんとに最悪で
救急車呼んだほうがいいかもって
スマホ抱えて
ただ
ひたすら
蹲ってました
とにかく
起きてられなくて
横になろうと寝たら
眠っちゃってました
何回か夜中に起きてしまったけど
落ち着いてくれたみたいで
大丈夫そうだったから
そのまま
なんとか
朝まで横になってました
朝は
食欲は
まったくなし
だけど
ここで食べないと
同じことの繰り返しだと思って
おかゆさん
おかゆさんにしました
固形物は
今日夕方まで
様子見です
でも
これまた
めんどうな話
ただのおかゆさんだと
だめな
体なんですよね
食べても
炭水化物だけでは
すぐ
エネルギー切れを起こすし
食べてる割に
ダルいだけ
どんな状態でも
たんぱく質はないとマズい
健康でふつうだったら
問題ないのにね
お昼も
ワンランクUpしたおかゆさん
葉物や鮭、梅干しとか入れた
具だくさんの
おかゆさんです
体調は
なんとか落ち着いてくれてるようです
だけど
こうなってくると
ほんと
食べるのが怖くなる
というか
怖いです
時として
頭で食べても
大丈夫なときもあるけど
ダメな時も
あるってことですね
でも
どんどん
栄養摂って
スタミナ蓄えて
逞しくならなくちゃいけない
がんばらないと！
どんなものでも
気にせず
食べれる人は
食べれることを
大事にしてほしーなって
思います
消化機能を大事に
内臓を
大事に
でも
みんな若いから
大丈夫か！
笑
今日は
とりあえず
大人しく過ごそーと思ってます
みなさんは
素敵な１日をお過ごし下さいね♡
では
だらだらとした
長文、大変失礼いたしました┏○))ﾍﾟｺ
((ヾ(｡･д･｡)♪