こんにちは(*＾ー＾)ノ
心身ともに疲れております・・・
体力ないからか
しんどいです(￣ー￣；
摂食に相当やられてた結果です・・・
自ら引き起こしておいて
勝手なこと言ってますが(￣ー￣；
手放してみたら
案外、なんてことないって
思えるかも知れないってほど
今、比重がちっちゃくなってます
だけど
あと数キロの世界で
壁に阻まれてます(´；ω；`)
この壁が大きい(￣ー￣；
そこに行って初めて
増量の闘い本戦なのに
ブログ始めた頃の体重にすら
戻せてないという(￣ー￣；
食べてるのが
明らかに足りないか
マイナスになって
身になってないんでしょうね・・・
これ以上量を増やすには
もうちょっと
胃腸の慣れ、訓練が必要です・・・
なので
カロリーで上げて行くかな～と
作戦を考え中です
以前より
昔に近く、結構色々なものや
好きな物を
口にすることも多くなったし
外食も増えて
素直に
食べたいって思うものを
食べたりする機会も増えました
ただ、もう少しってとこで
こういうもので
カロリー摂りたくないなとか
どうせなら
食べたいものがいいなとか
そんな縛りは
まだ、あるあるです(￣ー￣；
摂食脳は
健在ですが
それを健全なダイエッターに
すり替えたいと
思いながら
暴れてくれるなよ～と
日々、不安な気持ちは
まだまだ、あります・・・
そして
食べることの大切さも
何年も忘れていた自分
きっと、健康でいれる有り難さを
痛感するんだろうなって
そんな時期を
心待ちにしてみたりして・・・
食べても食べなくても
現状では
肝臓に負担がかかる状況
もう少し頑張ってもらって
脂肪を貯めこまなくていい
栄養の安定供給を
して行きたいです
なんとな～く
このまま
回復していけそうな気がする！！
けど
体重の増加が望めてません
が！！
食べることへの
怖さはまだまだあっても
食べることの大切さや幸せを
素直に喜べてます
とは言っても
あ～っ、ヤベって
食べた後や飲んだ後に
思うこともまだまだありますけどね笑
それでも
必死になるのに疲れたのか苦笑
しゃあーないかで
済ませれるよーになってる自分もいます
まだまだ、危なっかしいとこは
ありますが
以前よりも
確実に自分の変化があって
それを
この調子で行きたいなと
思う自分もいるし
もう、痩せで栄養失調な自分で
いたくないと思う自分も確かにいるし
ここにいても
なんの意味もないって思う自分もいます
周りがどうであれ
自分は自分でいれてます
周りに迷惑掛けてまでの痩せも
したいことをする為に
なりたい自分になる為に
必要なことは
痩せからの脱却ほかないってことも
避けて通ることは出来ないし
自分が痩せなまま
摂食障害という病気を正当化してても
しょうがない
あれもこれも手に入れたいけど
痩せでいたいなんて
到底、無茶だと思うしね
どんな理由も、理屈も
周りの人には
何の関係もないことだしね
なので
あとは
自分との闘いかなと
気持ちも
落ち着いてます
思うより時間はかかるかも知れないけれど
戻ることなく
躓いて転んでも
前を目指して歩いて行こう！
残りの人生
大切に
するかしないかは
自分次第ですもんね！