朝食などなど | ☆楓の摂食障害の記録☆

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摂食障害、拒食からの記録や日々のことなどを書いてます。精神疾患あり、うつ病、パニック障害、PTSDなどほかにもあります。

こんにちは(*^ー^)ノ

今日も、朝食頂きましたっ!
無事、クリアーです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

今日は
ブランのセサミスティックにしましたヾ( ´ー`)


昨日は
寝不足です( ;∀;)

お布団で寝た時間
1時間
しんどいですね、、、

しかも
みなさんのとこ
回りきれなかった。゚(T^T)゚。


そうそう
こーんなコーヒーあるんですね!

飲まなくなって
コーヒーを見ることをしてなかったので
びっくりΣ(´∀`;)

砂糖不使用
牛乳の自然な甘さ(´ー`*)
kohi 

kohi 

でも、微妙に人工甘味料の味がする笑


そして
気になってるアイス(´>∀<`)ゝ))

フタバ食品
明治28年創業の老舗和菓子店『銀座立田野』監修

黒ごま最中(´ー`*)♡

黒ごま好き♡
とろ~りソース入りだそう

もちソースっていうのと最中っていうのが
悩んじゃってるとこなんですよね(;´・ω・)
アイスクリームではなかったので
冷たい和菓子っていう感じかな~

でも、美味しそうヾ(*´∀`*)ノ


goma 

からの~~

この間のシューアイス笑
これ

manjyu 

少し溶け始めがいい感じ(´ー`*)
あんもねっとり♡
以外にあんの量も入ってます!
あんはちょっと甘目
個人的には
もう少し控えめな甘さだと
嬉しかったかな(o^―^o)
でも
バニラがさっぱりしてる感じでしたよん!


ROYCE´×赤城乳業
ICE DESSERT

3種のベリーとミルクヾ(*´∀`*)ノ♡

既に販売されてる商品だけど
ひっさびさに(´>∀<`)ゝ))

お高級なアイスクリーム(;´∀`)
やっぱりカップスタイルが一番好きかも♡

roiz 

あ~
好きなものだけ食べて過ごせたら
むっちゃ幸せだろーな~(・ ε ・)ボソ

なーんてことを
たまに思ってみたりして(笑´∀`)

でも
大丈夫です!
今日も
お昼頂いて
無事、ご馳走様出来ましたっヾ( ´ー`) 

今の目標は
健康的に戻すことであって
体もメンタルも充実出来るよーに
今よりも体力付けていく

弱気になることも多々…
それでも
脱摂食に向けて
目下、格闘中
:*:・( ̄∀ ̄)・:*: