朝食 | ☆楓の摂食障害の記録☆

☆楓の摂食障害の記録☆

摂食障害、拒食からの記録や日々のことなどを書いてます。精神疾患あり、うつ病、パニック障害、PTSDなどほかにもあります。

こんにちは(*^ー^)ノ

今日も、朝食頂きましたっ!
無事、クリアーです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

お昼も食べました(´∀`*)
今日は
1日おきに食べてる
納豆
黒酢のもずくと一緒に
頂きました!
ほかにも食べて
無事、ご馳走様出来ました☆


ずーっと飲むのを辞めてたコーヒー
前は
カフェイン中毒かっていうぐらい
毎日、何杯も飲んでたんですが
体を冷やすって聞いて
ミルクティーやお茶(ノンカフェイン)
に切り替えていましたヾ( ´ー`)

しかも
甘いのが好きだったので
余計体を冷やして
しまっていたんですよね( ;∀;)

でも
数日前
かなり冷え込んだ朝に
温かいコーヒーの香りが
とても香ばしくて
気持ちもほっこり♡
随分飲んでなかったけど
飲んでみよーかなと
しかも
あまり甘くなく
砂糖をほとんど使ってなくて
牛乳、生クリームで
仕上がってたコーヒーだったので
美味しいだろーなって
思わず飲んでしまいました((´∀`*))

あんなに甘いのが
好きだったのに
不思議(´∀`;)
砂糖の甘さはほとんどないものの
ひっさびさに飲んだ
温かいコーヒーは
とっても美味しくて
香りから味覚からと
とてもほっこりしました(´ー`*)

たまに飲む程度なら
いいかな~と
また、時々飲みたいと思います!
カフェイン中毒にならない程度に笑


牛角アイス

抹茶
黒蜜きなこヾ(*´∀`*)ノ♡

お気に入り(♡´ ³`)
超美味しいっ♡

gyukaku