朝食とおやつ | ☆楓の摂食障害の記録☆

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摂食障害、拒食からの記録や日々のことなどを書いてます。精神疾患あり、うつ病、パニック障害、PTSDなどほかにもあります。

こんにちは(*^ー^)ノ

今日も、朝食頂きましたっ!
無事、クリアーです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


許可食もお昼に頂きました(o^―^o)

今日は、お粥さんなしで(。-∀-)

そして
ひっさびさにお刺身を頂きました☆

サーモン
脂が乗ってて美味しかったヾ(*´∀`*)ノ

そのほかにも頂いて
合計5品とお味噌汁

なかなか頑張れたなーと
自己採点笑

そして
今日のおやつ

ハーゲンダッツ
コーヒーミルク
cafe 
(写真お借りしちゃいました☆)

シャーベットっぽい
甘さ控えめのコーヒーに
ミルク
さっぱりとした美味しさが
今日は、嬉しい感じでした(o・∀・o)