あれ？
今日は、お腹空かない
喜ぶべきか、、、
それとも、また拒食？
いっそのこと
思い切って
がっつり絶食しよーかな
デトックスって
ことにして
前は、ジャンクフードが
大好きで
カップ麺、ファーストフード
ポテチ
もー、何でもかんでも
だったのに
これ、絶対やめらんないって
思ってたのに
変な切り替えスイッチ入って
野菜過食してます
野菜はね
もともと好きで
食べてはいたんだけど
体にいい野菜をチョイスして
食べたら
体にいいね
これ、実践だって思ったら
やめられなくなった
でも、それが
まーた、極端なんだ
緑黄色野菜摂んなくちゃ
ミネラル、ビタミンも忘れずに
とか
根野菜も大豆もだ
きのこ類もあった
とか
全種類摂取しようと
思ったら
とんでもない量に、、、
しかも、毎日食べなきゃっていう
脅迫観念まで
出てきちゃって、、、
過食、絶賛進行中
だけど
いっくらお腹いっぱいになっても
当然、カロリー足りてないから
食べたい衝動も
もれなく付いて来る