産後ダイエット

かえちゃんを妊娠してるとき、全部で12㌔太りました…。

退院するとき病院で体重はかったら、かえちゃん分の2．5㌔しか減ってなくってがっかり…。

一ヶ月検診でも、体重は微動だに減ってなかった…。

実家の体重計ではかったら減ってたのにー！壊れてたー(T△T)


それから約１０ヶ月、体重はなんとかもどり、ずれていた骨盤も、美腰エクササイズでもどり、仕事復帰に向けてさらにやせようと思い、最近はひたすらこのジョーバに乗って汗かいてます！

しかも実家に通いながら！
さっきかえちゃん寝かせつけて、本日二回目です！


頑張るぞー！