お疲れ様です。ふわみです。
足のむくみがひどいです。
ストレッチとか、ローラーとか毎日したほうがいいってわかっていてもできない...
ちゃんとやればスッキリするってわかってるけどできない...そんな毎日です(u_u)
とりあえずブログ書きながらスティックタイプのローラーを足でゴロゴロさせてます😅
私は、体に良さそうなものを試してみるのが好きなんですが、今日は先日気になったこちらを食べてみました。
豆乳ヨーグルトです。
ヨーグルトは大好きです😊
脂肪0のものや、鉄分がとれるもの、タンパク質が多く含まれるものなど、何か特徴があるものをいろいろ食べています。
豆乳ヨーグルトは、知ってはいたもののまだ食べたことはなかったので、購入してみました〜！
はちみつをかけて〜🍯
はちみつをかけてしまったので、ノーマルの味じゃなくてすみません💦
豆乳の風味はそこまで主張せず、遠くにいるかんじ。
とろとろやわらかすぎず、わりとしっかりした形状です。
もっと豆乳が強くて豆腐っぽいのかな、と思ったんですが、ちゃんとヨーグルトでおいしかったです❤️
次は違う豆乳ヨーグルトも試してみますねー😁
私がマッサージに使っているもの。
特にスティックタイプが手軽で気に入ってます😊