今朝8時にベロンベロンで帰って来た浜田![]()
明日、雨やからいっぺんに洗濯したくて待ってたんですけど![]()
お急ぎでまわして家出る3分前に出来上がって
間に合ったからよかったけど
ふぅ~![]()
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何故か最近 右膝がすごく痛くて、自転車でふんばるのも
座ったり、立ったりする動作もツラく (何歳やねん
)
三村じゃないけど、膝がグチャグチャ状態でござぃます![]()
前に記事に書いたゴッドハンドの整骨院の先生に診てもらうと
『前の膝のじん帯が伸びてるのと、膝の後ろの筋肉が弱すぎて
膝を支えられてないみたい
』(ほんま何歳やねんなっ
)
そのことを浜田に言ったら
『太り過ぎてて、膝に負担かかってるんやって
』
そんなことしか言われへんのかっ![]()
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歩くこともあんましてへんからヤバイ![]()
帰ってポスト見たらGOLD GYMのチラシ入ってるし![]()
みんな、ジム以外で何かしてるの![]()