あーーーーん
寒すぎるよぉーーー。
冷気で顔が凝るよぉーーー
今日は月一武庫之荘オープンクラスやったんですけど、
🚲で来るひとがみな口々に
ぜんっぜん進まへんっ
って言ってて気の毒なほどでしたよ。
風が舞いすぎて歩くのもヨタるわ🌪️
このレッスンもそこそこ歴史が長くなって来ました
平日みっちりおしごとの方が大半。
何をやるっていつも決めていないけど
月一でも効果的にリフレッシュしていただけるように配分を考えてやっています。
90分あると結構いろいろできる
本日もご参加ありがとうございました
外がこう寒いと空気がカラッカラで。
数日前から加湿器を稼働させています
うちの加湿器、相当パワフル。
弱設定で十分。
加熱式なのでそれだけでも部屋が暖まるし、
空気が潤うと呼吸も楽でホッとするねぇ〜
加えてさっきまで録画してたこれを見ていた。
なにこのゆるさ
緩いって分かってて録ったけど
思った以上に緩かった
ヘラヘラ見るのにちょうどいいよ。
癒しとして楽しみに見続けたいと思います
明日は帽子要るなー。
どれにするかな
