だるさを感じたときは早めの黄土よもぎ蒸し

こんばんは。

今日、久しぶりによもぎ蒸しをしたら、体のだるさがとれました。

すっきり、軽い、元気が出る黄土よもぎ蒸しの良さを改めて実感しました。

だるさを感じたときは早めに温もるのがポイントかとお思います。

３０分座ると、さっきまでのだるさがウソのようになります。

気分良いです＾＾

温熱療法の素晴らしさを実感しました。

黄土よもぎ蒸しにご興味のある方はこちらのホームページを御覧ください。