大阪市平野区アロマ＆フェイシャルサロン オリーブの加藤由佳です。
フェイシャルのお客様が足のよもぎ蒸しを受けに来てくれた。
足がだるくて、歩くのも面倒だと。
お聞きすると、職場は座りっぱなしで冷房も５月頃からきいている、
冷房の温度設定なんと、23度！！
K様はその冷風を頭から浴び続ける1日で…
トイレに行って鏡を見たら、唇が死人のような色でした…と>_<
昼休みは体を解凍しに行くんです…^^;と。
外の暑さが心地よいんですとも言われた。
そんな毎日だと病気になっちゃいそうだ。
温める努力が人一倍必要！
よもぎ足蒸し15分後には額から汗がでてる。
お聞きしたらこんなに汗かいたのは初めてかもと。
足首周りもむくみがあり、土踏まずはボテっとしていた。
約20分のマッサージ後にはすっきりとした足裏になった。
土踏まずのカーブもみえた。
くるぶし周りはもう少しかかるかなぁ。
でも足のぬくもり感はすごい。
今度はお仕事帰りにぜひ受けてほしい。
温める事は外から中から努力してもらおう。
筋力もつけてね。
リンパマッサージも足裏もと。
やれる事から努力して頂ければと思う。
冷えを予防するには毎日の少しの時間と身体に手をかける意識が大切。
病気になってからじゃないと、人は真剣に自分の身体と向き合えないけど。
病気って、いきなりかかるように思うけど違うから。
ガンなんかは低体温が大好きな細胞。
甘いものや乳製品もガン細胞の好物だ。
そこに加齢とストレスが加われば、発病しちゃう事もある。
あれしなきゃってそればかりにとらわれるのは1番よくないけどね。
私がオススメのセルフケアはどうしても話ちゃうから、お客さんも聞くしかない^^;
黄土よもぎ蒸しはほんっとにオススメ。
足のマッサージも、足裏の状態からお体の事をお伝えできるので、私も嬉しい。
マニアックな健康オタクの私の話を聞きたい方はぜひ黄土よもぎ蒸しを受けに来ていただきたい
期間限定！６月末まで。
この組み合わせで梅雨のだるさやたまった疲れがほんとにすっきりしますよ＾＾
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～アロマ・フェイシャル・黄土よもぎむし～
アロマサロンオリーブ
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