花びらカンパ！
桜の花びらをイメージしたんですが・・・
なんだか違う あちゃ(>_<)
あこ酵母http://ako-tennenkoubo.com/
そしてライム麦、全粒粉、タイプＥＲです
最近、砂糖と油脂を使わないパンを焼いてます
なぜなら・・・体脂肪が徐々に増えている・・・
私の場合、運動不足もあるんですよね
筋肉が少ないんですよ(>_<)あちゃ
ウォーキングがんばっていますが、始めた当初から歩く距離も日数も変更なしで
摂取量に対して運動量足りてないんだろうな・・・
でもシンプルなパンは、お粉本来の味、酵母の香りを味わえるんですよ
あこ酵母を使ってパンを作っていると特に
とっ～ても幸せな香りなんですよ
あくまで私は、なんですが（*^_^*）
ご飯が好きな人には、あこ酵母オススメです
ご飯に近いパンを目指されているみたい、あこ酵母って
なので油脂がなくても、味わいのあるパンが焼きあがるんですよ
そしてパンが好きだけど体脂肪が・・・とか、油脂の苦手な方
言ってくださいね
それに合わせた教室もOKです
そんなお声もありますので～