おはようございます。

最近ムズムズ脚症候群が酷くてなかなか寝れません悲しい

昨日も辛かった。



先日知り合った整体の方に、そういう時は意外と臀部をほぐすと良いと言われましたが、どうやってほぐしたら良いのかはてなマーク



生理と言うか不正出血が2週間ちょっと続いたので、また貧血なんだと思う…。




話は変わって、この時期になると聞きたくなる曲。






今日も頑張ろっとアセアセ