珍しくBHをアップ！

今日初めて新曲やってみました

56は脚がキツイね
延々と続くウォーリアーと、片足バランス・・・・途中で脚が釣りそうになった

でもストレッチはいつやっても気持ち良い。
Ｏイントラさん・・・腹筋背筋サボってごめんなさい






これは新曲じゃないけど、ウォーミングアップだよ。こんな感じどう？
参加してみたくなるんじゃないかな～？