品川区大井町の骨盤調整・自律神経整体に特化した整体院
“メイプルハープ”の須賀です。
まだ暑い日はあるものの
過ごしやすい気候になってきましたね。
デスクワークや子育てなどで、肩こりや首の痛みなども多いですが
背部痛も多いですね。
デスクワークや抱っこなどで猫背になりがちで、
さらに家事などで前傾姿勢などになり、顔や肩が前に出てしまい
巻き肩などになりますと、背部痛を起こしやすくなります。
背中の筋肉は姿勢を保持する筋肉ですので、
緊張が長期間続くと痛みになってしまいます。
また背中が丸くなると、胃を圧迫し胃腸障害の
原因にもなります。
背中の痛み・猫背・巻き肩・肩こり・首の痛みなどで
お困りの方はご連絡ください。
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肩こり・腰痛・頭痛・姿勢などでお悩みの方は整体院メイプルハープ駅前院にご相談下さい。
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