今日は、２泊３日のプチ断食に来てます。
品川プリンス…
ではないけど、
広島の女子っぽいプチホテル
１１時にチェックインして、
体重や基礎代謝や体脂肪を測ります。
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そのあと、岩盤浴みたいなのに入って
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酸素カプセルに入って
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１時間ウォーキング
間でお部屋で休憩とか。
この間で、食べたものはにんじんジュースと
玄米フレークみたいなのちょこっと。
でも、全然おなかすかないし、
食べたくない。
きのう、いっぱい食べたからかな
散歩の時、平和公園を通りました。
川の横にあるカフェ。
行ってみたいなー
