最 近 腰回し！ダイエットでお馴染みの ＳＨＩＮＯせんせ。の
【「いいこと」が次々と起こる腰回し！ダイエット】 三笠書房 王様文庫 552円+税
を持ち歩き、朝起きてから寝るまで、暇を見ては眺めています。
カラフルで解りやすいし、何と言ってもくじける気持ちを、前へ向かわせてくれるのデス。
本から学ぶことも大いに自身の力にしたいですネ
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