ドタバタカナダ奮闘記

最近色々悩んでいるわりには、コトが進んでない?って感じです。( ̄□ ̄;)

キャパの少ない私のは、爆発寸前

あります~ドンッ

まあ~いつものことなんだけどっ。あっ

テンパリ過ぎと空回り過ぎには要注意です。(>_<) 


え?


悩んでいるようには思えない?ふっ・・・



今日の夕飯はすご~い久しぶりの、カナディアン的お手軽チキンのShake'n Bakeを使いました。


手抜きじゃなくてなにか違くて簡単なものを~と思って

ふと目に入ったShake'n Bake.(笑)

その名の通り、シェイクしてベイクするだけ~。ちょっとスパイシーなのも含め、何種類かあります。


ドタバタカナダ奮闘記

      ついてくる袋の中にパウダーを入れて

      シャカシャカ振るだけ~。


ドタバタカナダ奮闘記

後はオーブンへ。油で揚げるわけじゃないからカロリーも控えめ

でもカリッと出来上がるのでなかなか。

味もしっかりついているのでそのままでOK 


あとサッカーアカデミースクールの合格の連絡がありました合格

           ドタバタカナダ奮闘記


           今日のバンクーバーの夕方。