最近風邪をひいてから、ここ2週間ぐらい調子が悪い、しんどい、、
不安も前よりひどくなってきて、いつもより強めの抗不安薬飲んだり、睡眠薬はここ2週間は毎日飲んで、それでも寝てから2時間ぐらいで起きてしまったり、起きた瞬間、頭がフル稼働していろんなことを考え始めて、そこから何時間か寝付けなくなったり、変な夢を見たり、、、
最近は色々落ち込むことがなにかと多いです。
今も、なんかとても寂しくて不安。
私は不安定になる時、依存傾向が強くなってしまって、誰かに寄りかかりたくなって、でも寄りかかる先がなかったり、うまく甘えられなかったりする。自分を隠して、強く見せようとする。
そうやって、余計に自分を孤立させて、それにまた寂しく感じてしまってる。
どっちが先かわからないなあ。。
依存したい人に依存できなくて、寂しくて、自分の気持ちを伝えられなくて、それがこの不安感とか孤独感とかを増幅させてる気もするし、
逆に日々のいろんな不安感とか漠然としたストレスが、そういう依存性を生み出してる気もする。
どっちもなのかな。
この先が不安。
自分のこの不安感を全て包み込んでくれる人は、きっといないし、いたとしても、結局は自分は自分だから、しっかりと強く立たなきゃいけないのに、結局そうやって立っている自分のことを支えてくれる人が後ろにいないと、1人で立つことすら不安になってしまう。
なんでも話せて、この漠然とした不安感も、全部受け入れてくれて、それを打ち明けることで変わってしまいそうな恋愛関係の不安も、それさえものんでくれる心のひろーーーーい安心できる人がほしい。笑
ずっと今の彼に不安を感じているのも、
私はただ、依存先が欲しいだけなのかも。
依存できずに、うまく甘えきれずに、ただ不安になって、孤独でいる。辛いです。