急に不安な朝

なんか不安。

起きてすぐ、漠然とした不安。

将来のこととか、彼のこととかなんか不安に襲われてる。

2週間ぶりに睡眠薬なしで寝れたんだけど、たくさん夢を見た。

焦る夢。

時間がない夢だった。

昨日は夜抗不安薬も飲まなかったからかな。

でも薬を飲まないだけでこうなる自分も嫌だ。

薬を飲まずに過ごせる日ってくるのかな、、

そんなことを思ってまた不安になる、、

だめだ、、

ぐるぐる思考、、、