こんばんは、メープルです。
そういえば夏野菜っていっぱいありますね。
なす、きゅうり、とまと、かぼちゃ、ピーマン、ゴーヤ。
この夏はナスもちょっとしたマイブームでした。
そんなナスが使われた2009年9月8日です。
メニュー:
麻婆茄子
ニラ&ポテト入り卵焼き
麻婆茄子は結構正解でした!
これは確か味噌をちょっといれてあとはしょうゆ、さけ、豆板醤とかだったような。
ねぎも入れたので風味豊か♪
茄子を大きめに切って歯ごたえ・食べ応えを意識しました。
そういえばひき肉って脂が多いから腹持ちがいいかも。
そして困ったときの卵焼きはあまった野菜をドカンと入れた一品。
彩りといい、卵焼きには助けられていますが、
甘い卵焼きを食べれないメープルでした。。。
↑半年分のランチを一気にUP中!是非ペタをお願いします☆
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
- お弁当としっかり朝ご飯―1週間の使い切りで簡単レシピ全122品!!/サイトウ アキ
- ¥1,365
- Amazon.co.jp

