筋肉痛ぱねぇっす

いやー

部活２日連続行ったら全身筋肉痛だよね

踊ってても無理だわ
バスケとは全然違う
って改めて思った

これを奴に教えてやりたいわｗ


肩 腹筋 脇腹 背筋 太もも前後 ふくらはぎ全部

筋肉痛です
かなり辛いっす

なのに今日は春雨オフ行ってきた!
いい練習になったね(｀・ω・´)
筋肉痛は動いて治す(ぇ