吹けんかった～

今日は仕事の都合＆寝坊でサックスの練習ができんかった

明日は朝から外回りやけど早く帰れたら夕方から練習できるかな。

前に練習してるときにやってたゴッドファーザーやるぞ

マッチョ化計画だけ

腕立て：これ以上体を持ち上げられんくなるらい3セット

腹筋：みぞおちがキューッと痛くなるまで3セット＆ひねりながら3セット

ダンベル：6キロを左右それぞれ持ち上げられんくなるらい3セット

最近、銀侍さんが長くなってきた？・・・虎太郎に似てきたんかな？？