元々気が多いので結構いろんなもんが気になるのだが、とりあえず今やってること。


1. 40歳を前に、たるんだお腹をへこませることと併せて、筋肉or体力をつけること!

30歳までは、身長171cmで体重は52kgとかなりスマートだった。

痩せすぎで恥ずかしいから太ろうと思ってドカ食いしたりしてたけど一向に太らなかったのに、30過ぎた途端に1~2年で約20kgも増えてしまってあせる

30歳くらいの諸君、自分は太らないなんて思ってると、いきなりブヨンと太りまっせ~にひひ


対策:

ギリギリまでの腕立て伏せと腹筋!

筋肉痛になったら1日休みをとるようにしてます。


2. サックスを吹けるようなること!

元々音楽なんて全く興味なく、ただ楽器の見た目?が好きで安物のクラリネットを買って、買ったから吹いてみようって思ったんやが、なんと指の運びが難しいこと・・・

音符も読めないし、見た目が好きで買ったからあっさり挫折ダウン

その後、懲りもせずアルトサックスを買ってちょびっと練習するもやっぱり挫折して事務所の押し入れに眠っていたのだが、また気分がサックスになってきたので再挑戦!

音符が読めんのは相変わらずなので、どうなることやらあせる

教室とか通うといいんだろうけどな・・・


いやいや、やる前からそんなではいかんパンチ!

なにはともあれ、がんばるぞーアップ



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