今日からのダイエットのお供！

こんばんは！！

今日の体重👇

48.7キロ

なんとか48キロ台に

戻れましたー！！

今日からこちら導入！

バターコーヒー🧈☕️

バターコーヒーとはグラスフェッドバターと

MCTオイルを加えたコーヒー☕︎

満腹感を得られるコーヒーです！！

本来ならしっかり撹拌させるんですが、

お湯を注ぐだけで飲めるので

とても楽ちんです😊😊✨

夕飯作りながら飲んで

満腹感を得る作戦です！！

飲みすぎるとお腹壊すので要注意⚠️

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してますよ！！

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グラスフェッドバターを使ったギーMCTオイルも

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