私って彼のなんなんだろう…。
ふと、そんな思いが胸をよぎる。
彼女っていう名前はある。
でも、なんだかしっくりこない。
会いたいって言うのも、LINEするのも、いつも私からだし。
一緒にいても、彼の心がどこか遠くにある感じがして寂しくなる。
でも、たまにふと優しくされたりするから、
「やっぱり私のこと、好きでいてくれてるのかも…」って期待しちゃう。
そしてまた、不安になる。
その繰り返し。
「もしかして、都合のいい女なのかな」
「キープされてるだけなのかな」
そんな最悪な想像が、頭の中をぐるぐる…。
夜、ベッドの中で、ひとりで泣きたくなったりしてない？
わかる。
その、出口のないトンネルにいるみたいな気持ち。
彼の態度がはっきりしないから、不安になるのは当たり前だよね。
でも、あなたが悪いわけじゃないからね。
あなたが「どんな存在かわからない」って感じてしまうのは、
もしかしたら、彼が「気持ちを言葉にするのが苦手」なだけなのかもしれない。
彼は、「何も言わなくても、一緒にいるんだからわかるでしょ？」って思っているのかも。
でも、あなたはちゃんと言葉や態度で「大好きだよ」って伝えてほしい。
この「愛情の伝え方」や「感じ方」の違いが、
あなたをこんなに寂しい気持ちにさせているのかもしれないね。
でもね、もしかしたら、一番しんどいのは、
「彼の評価」で、自分の価値を決めてしまっていることかもしれない。
「彼にとって、私は価値のある存在かな？」
「彼に大事にされている私じゃなきゃ、意味がない」
そうやって、彼という鏡に自分を映して、価値があるかどうかを判断しちゃう。
だから、彼の態度が少しでも曇ると、自分の全部がダメなような気持ちになっちゃうんだ。
でもね、あなたの価値は、
彼が決めるものじゃないんだよ。
彼がどう思おうと、あなたがここにいるだけで、
ものすごく価値があって大切な存在なの。
もしね、「彼がどう思うか」じゃなくて、
「私は、どうしたい？」って、自分の心に聞いてあげられるようになったら。
彼の曖昧な態度に振り回されずに
「ま、いっか。私は私で、楽しく過ごそう」って思えたら。
きっと、心はふわっと軽くなるはずだよ。
…とはいえ、「彼にとって私はどんな存在か」っていう答えは、彼の中にしかない。
それを考えるのをやめるのって、すごく難しいよね。
その問いが、ずっと心に引っかかっているのも、しんどいと思う。
もし今、自分の価値がわからなくなって、苦しい気持ちでいっぱいなら。
ひとりで、その答えを探し続けなくてもいいんだよ。
あなたが、誰かに価値を決められるんじゃなくて、
あなた自身が「私って最高じゃん！」って思えるように。
そのお手伝いを、隣でしてあげたい。
まずは、あなたの気持ちを聞かせてね。