ここのところ、夜母が寝てから、いろいろお菓子をパクパク。
今日一日、少し穏やかに過ごせたと思っては、ホッとしてパク、イライラして怒ってしまったと自己嫌悪でバクバク。
ちょっと止められない。
秋頃は、もう夜だしお水飲んで寝ようと思っていたのに。
これくらいなら、まだ9時だし、気がつくと１袋バクバク。
体重も体脂肪率も凄くなって来ているのに。
（凄くなって来ているのに、凄いと言わないのは、やっぱり言い訳なのでしょう）
さて、二月になりました、そろそろ切り替えて生きたいですね。
今日は、節分、そして明日は立春。
睦月は、『とりあえず』と言ってましたが、そろそろとりあえずから切り替えて、ひとつひとつを大切にしていきたいと思う様になりました。
ちょっと目標出来ないかもと思ってもいますが、その辺は『とりあえず』でいきましょうか。
母には、切り替えが出来ると若いよといいながら、なかなか出来ないのは私。
それでも目標持って、無理せずに、春を楽しみにいきましょうか。
ご訪問いただきありがとうございます。
まとまりない拙い文を読みに来ていただきありがとうございます。
今日一日が、皆さまにとって笑顔の多い日であります様に。