昨日は、起きたら１面雪景色。
寒い寒い。
そんな時は、軽く頭が痛いかったりします。
頭と言うかおでこを触ってみたら、頭だけとても冷たい。
昨日は日曜日、予定も殆どないし、選挙も期日前投票したしもう少しお布団の中で。
それでも頭は痛い。
そこでお布団の中で温かい手をおでこにあてて、お布団かぶって寝たら、起きる時には治まっていました。
頭だけ冷たいと、頭痛がするのですね。
寒い寒い日は、お布団の中で身体のケア、自分の手でおでこや首を温めると無理なく起きれます。
ハンドケア・ハンドウォームしてみませんか。
そして、お昼過ぎやっとお日様が出てきて、ちょっとホッとしてまったりしていたのですが。
外をみたら車に雪が積もっていました。
このままにしたら雪が凍るかも。
日が陰ってから慌てて車とその周りだけ雪かき。
おかげで手が真っ赤に、慌てて手湯をして、ジンジン。
どうにかしもやけにはならなかったみたい。
手や指は、とっても頑張ってくれるます。
夜は、ハンドケアでクリームたっぷりの予定です。
ちなみにハンドクリームは、アトリックスのピーチティーの香りがお気に入り。
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今日一日が、皆さまにとって笑顔の多い日であります様に。