先日、母が夜中に私を呼んでいました。
ちょっと左肩が痛いの、どうしたのかな。
薄暗い部屋で痛い痛いと叫ぶ母、どうしたのかな。
痛いから湿布貼る。どうして痛いの。
電気をつけて一度起きましょう。
痛くて起きられない。
自力で起き上がれそうになかったので、脇の下に手を入れ抱き起こしました。
痛いところどこかなパジャマ脱いで視てみようよ。
どこも赤くも腫れてもいませんでした。
どうしたのかなの繰り返し。
とにかく病院に行くにしても明日だし、骨折とかで腫れてないから、休もうよ。
お布団に入っても、どうしたのかなの繰り返し。
気持ちは分かるけど寝ないと治るものも治らないよ。
ぐっすり寝て朝痛かったら病院行こうね。
どうしたのかな。ほら私もあなたも分からない事考えていると疲れるよ。
切り替えてにっこり笑ってぐっすり寝ましょう。
お話し聴いて、笑っていたら、痛いも忘れて寝ました。
悩み込んで体力使わないで、切り替えて休もう。
あれだけ痛いと言っていたのに。どうしてかと言うのをやめたら、安心して寝ました。
切り替え出来ないと、どうしての繰り返し。悩むより、切り替えて、しっかり休もう。
翌朝、痛いのはどこに行ったのでしょう。
誰でも、薄暗い部屋で、考え事をすると、堂々めぐり。
私も、時々同じ格好で寝ていると、痛くなる事ありますね。
ちょっと肩回してたら血液循環がよくなって、痛みが治まる事も。
そんな単純な事でも、母にとっては一度痛いと思ったら、治っても頭は痛みに追いつかないみたいです。
一度電気をつけて、落ち着いたら、明日になってから考えよう、今はとにかく寝よう。
睡眠は明日動く為の糧です。
さて、今夜は早めに寝ようかな。
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今日一日が、皆さまにとって笑顔の多い日であります様に。