出会った一言、一言一会日記
「繰り返し」
繰り返し行っている事が、われわれ人間の本質である。
ゆえに優秀さとはひとつの行為ではなく、習慣によって決まる。
アリストテレスさん
繰り返している事で、本質も変わるのかしら。
優秀な人は、いつもの習慣が違うのかもしれませんね。
時々、○○の習慣と言う本を見かけます。
そうやって素敵な事を、繰り返して習慣にしたら、素敵な人になれるかしら。。。
いつも読みに来て頂きありがとうございます。
今朝は、雨だし、母も昨日のディサービスで疲れたようだし、ゆっくり起きました。
いつも、そんな日は凄く不安で体調不良になりやすかったのですが、その不安も、習慣化してしまい、不安を煽るだけのような気がして。
朝一番の気持ちが、自分を支えるから、大丈夫大丈夫を言いながら起きました。
そんな大丈夫が、気持ちの習慣になって、不安が少しずつ消えてきました。
繰り返し繰り返しから、いい習慣にならないかな。
きっと、明日も大丈夫。心は、晴れるよ。
あなたも、朝一番に、大丈夫を習慣にしてみませんか。