出会った一言、一言一会日記
「コントロール」
ストレスは消すのではなくコントロールすること。
一流の人はストレスを、「溜めない」「もらわない」「与えない」。
裴英洙さん
ストレスのない世界。
なければないが不安と言うストレスを生む。。。
だからコントロールするのですか。
自分で、自分の気持ちをコントロール出来たらいいね。
ストレスは、少しずつ分散させて、自分からもらいに行かない。
自分で与えないだけでも、安心できるね。
案外、ストレスだと思い、逃げているから溜まってしまうのかも。
いつも読みに来て頂きありがとうございます。
今日は、玄関の苔玉を、作り直しました。
3ケあったのを、ひとつに。。。
枯れてドライフラワーみたいになっていたのです。
玄関で、見るたびに、どうにかしようと思いながら、溜めていました。
やっとまとめてスッキリ、玄関自体変わった気がします。
苔玉、コントロールで、玄関も気持ちもスッキリ。。。
写真を撮ろうとしたら、小さな蕾を見つけました。
あれれ、植えなおした時は、気が付かなかったのに。
外は、雨。。。お天気も、程よい潤いの雨にコントロール出来たら嬉しいのに。
あなたの元は、今どんなお天気、心は晴れるといいね。