いちご日記「くすぶる」

出会った一言、一言一絵日記

「くすぶる」

気分とか感情はね無理に抑え込もうとすると
心の中でくすぶりつづけるからね。
ただ忘れるのがいちばんいいんだ。

　　　　永井均さん

今日も、雨模様。
気分もスッキリしない。
何が、嫌なの、不安なの、何にもないのにやっぱり不安。

だからって、抑え込もうとすると、反発するの。。。

それでいいかな、だって雨だもん。
気にしない気にしない。

ずっと、何がと問いかけていたけど、尚更苦しくなるだけなの。

くすぶっている火種に、何がと考えれば考えるほど、火が大きくなる。

気にせずいこう、その内忘れるよ。

写真は、チアシードのジャム。





スーパーフードのチアシード、身体によさそうですが、お高め。
これは、ジャムなので、気持ちだけですが。。。
どんな味かしら。
美味しいもの食べて、身体にいいと言われるもの食べて、
嫌な気分を少しずつ忘れよう。。。

いつも読みに来てくれてありがとうございます。

この秋は、台風も多いですね。
お出かけは、お天気予報に注意していきましょう。