いちご日記「切り替え」

出会った一言、一言一会日記

「切り替え」

落ち込んでもいい。
泣いてもいい。
先々の不安を思ってもいい。

けれどそのまま長い時間(１日以上)、
ぐずぐず悩んだりしないで、
できるだけ早く切り替えること。


できるかできないかなんて、やってみなければわからない。

結果がどうなるかよりも大事なことは、それをやったかどうか。

思ったような結果を手に入れられなくても、
一度経験したことによって、やったことのない人よりも、
何歩も前進しているのです。

やるしかないのです。

　　　和田裕美さん

だれでも落ち込む事あるよね。
でも、そこで動かなかったら、身体なら筋力が落ちて尚更動けなくなるんだ。

出来なくてもいいから動いてみようよ。
思ったよりも難しい問題でないかもしれないよ。

動く事は、首が回ると言う事。視界が広がると言う事。

今日は、手作りボランティアの日でした。
ここのところ何も手作りしてないし、準備もしてないから、
行っても何も出来ないよ。

でもね、お天気もいいし、遅くなってもいいから行くことにしました。
行ってみたら、みんな笑顔で迎えてくれて、みんなそれぞれ頑張っていて、
迷っていた自分は、なんだろ。。。

おかげでみんなに力をもらいました。
迷っている時こそ、動いてみるものですね。

迷うとは、動きたいから迷うのです。
迷わない時は、とっくにしないと決めて動いているの。

ただ、切り替えがすぐに出来るかどうか。。。
いつまでも悩まない。
迷ったらまず首を回してみよう。
視界が広がると、気持ちも広がるよね。

いつも読みに来てくれてありがとうございます。
さあ、明日も暖かいようですね。
身体から動かしてみませんか。