昼 ごはん・しらす・甘海老からあげ・プチトマト 
そしてプアール茶
テキメンです
今計測したら痩せてそうです・・

おやつ コーヒー・おせんべい
またいただきました

毎日いろんな方から いろいろいただきます
感謝です

みなさまのご好意は 素直に受け入れたいと思います
ただの言い訳??っっ・・・??