昨日、仕事から帰ってからのことなのですが・・・。
昨日は最高気温
が３１℃。
そりゃ暑いはずです
「暑いぃ～。蒸し暑いぃ～」と悲鳴をあげていると同時に
なんだか足が妙にだるくてだるくて。
ふと足をみると
膝から下が見事に浮腫んでました。
そりゃ、だるいはずですわ 
「これ、誰の足？ゾウさんのですか？？」と
問いたくなるほどにひどい。
職場ではずっと座りっぱなしで
PCとにらめっこだから、どうしても血液の流れが悪くなる。
↑こんなだから姿勢が悪くなるんだよね。
足を上げて仕事すればいいんだろうが、そんなの無理だし
整骨院か接骨院とかで歪みをみてもらいたいかも。
骨盤矯正とか・・・。
浮腫みは関係なさそうだ
いつも三日坊主の私なので
自ら宣言でもしたら頑張れるかしら？？
ちょっと控えめ宣言なんですが、
自分の「甘え」を阻止する為にも
ここで気合を入れなおしてみよう
ってことで、頑張ります。
↑宣言の内容はヒ・ミ・ツにさせてくださいね(^▽^;)