今日のぐんちゃんLINE(1/29)

適切なカロリー分散中.......

ブロッコリーにレンコン、野菜スティックなんかはいい感じと思うけど・・・・・

真ん中のお皿のもの、あまりよくない気がするけど？？？

そのお皿の代わりに、ささみとかにすれば完璧かと。

油ものの代わりに高たんぱくなものがいいと思いますけど、管理する人いないの？

私、やりますが・・・・(^O^)/