木曜日はキックボクシング

毎週木曜日はフィットネスジムでキックボクシング（ボクササイズ）

私も・・・やるんです。（笑）がんばってやっております。

ちゃんとついていけるのは最初の5分だけという話もあるのですが、他にもヘロヘロになっている50台のおいちゃんや、30～40台のおばちゃんcたちも若い人にまぎれてがんばっているので、へーきです。

最近は始めた当初よりも足が大分上がるようになって

“シコふみ”状態は脱してきたのですが、時々仕事のシフト変更でいけないこともあって、2週間ぶりだとまた足が下がってしまいます。

でもこれで結構いい汗がかけて、すっきり！

娘も大のお気に入りフィットネスです。

でも明日はコンペなんですよね。

なので、行っていいものか迷うのですが、本人はお構いなしみたいです。

娘はホームリンクで2セッション（約2時間）滑った後に、ボクササイズに参加します。