フィットネスと体力+今日のコンペと予定 | Inside Edge 

フィットネスと体力+今日のコンペと予定

今日のフライトが4時過ぎなので、学校を早退させようかと思っていたのですが、意外に出席日数やクラスの授業に遅れることを気にするタイプのようで、間に合うのだったら学校に行きたいというので、そのまま行かせました。



今日はショートプログラムだし、体力的にはさほど心配が要らないので、まいいか・・・と思っていたのですが、ここ数日フィジカルでフィットネステストなるものがあって、今日は1マイル(1.6kmえっのタイムを計ったりもするのだとか・・・。


それを聞いて、やっぱりそれだけでもスキップさせてもらった方が良いのでは?と、家の娘あんまりスタミナないので心配しております。

でも当の本人はけろっとしていて、どの種目をやってもクラスで一番で男の子よりも上だったりするので楽しんでいるようです。

というか、アメリカのティーンは運動不足もいいとこ、沢山の成人病予備軍育ちすぎ(苦笑)


横に並んでいた男の子が、腕立て伏せの一回目でぺチャッと潰れた時は、わらっちゃったよ・・・と申しておりましたが、スポーツをしている子でも、本格的に体力づくりに励んでいるわけではないようで、かなり深刻にレベルが低いそうです。


しかし、プッシュアップの数がクラス一でお腹が6つに分かれているなんて・・・女の子が自慢してもなぁ~(苦笑)

その意欲をぜひとも他の科目に捧げて頂きたいものです。(笑)


この夏からボクササイズを週2(私はお付き合いで週1)のペースでやっておりますが、娘は甚く気に入っております。

私もがんばって何とかついて行っておりますが、ひじょぉ~~~に苦しく辛いフィットネスです。

娘はインストラクターの女性のこともとても大好きで、彼女の別のクラスとかにも時々顔を出すようになりました。

今の娘の体力は、このフィットネスのおかげだと思います。


さて、本日のSkater's Mom ワタクシのスケジュールは、シャープニングまでは要らないけど、ブレードのメンテナンスとストーニング(軽く数回の石研ぎ)で専門店にスケート靴を持って行き、パワーフード(ハイプロティーンチョコレートとバナナ)を買って飲み物を用意。

ついでに旦那のスナックも用意。

娘が戻りしだい、大急ぎでヘアメイクを済ませて送り出しです。


それから、下の二人をバス停で迎えて夕方次女のレゴクラブミーティング。(Vegiプレート持参)


で、旦那と娘の帰宅を待って、仕事に出発(深夜勤)となっております。


なんだかとっても体力勝負な一日。